ללמוד צעד אחר צעד
איך יוצרים מערכות יחסים טובות יותר
עם עצמך - ועם אחרים

ללמוד צעד אחר צעד
איך יוצרים מערכות יחסים טובות יותר עם עצמך
ועם אחרים

קארן פרי - יחסים פתוחים

שמי קארן פרי

אני מלווה אנשים למערכות יחסים טובות עם עצמם ועם אחרים, מתמחה (גם) במערכות יחסים לא מונוגמיות, מנחת סדנאות ומעגלי שיח ומרצה.

מערכות יחסים הן חלק מהותי בחיינו ולכולנו חשוב שיראו אותנו, יקבלו אותנו ויתמכו בנו. אנחנו שואפים לכך שיהיה לנו נעים עם האנשים בחיינו, אך בפועל פעמים רבות אנחנו מוצאים עצמנו מותשים, מתוסכלים וחסרי אונים.

השליחות שלי היא להראות לכם את הדרך להעניק לעצמכם שליטה על חייכם, להבין איך אתם יכולים לנהל אותם ומה אתם יכולים לעשות אחרת כדי ליצור מערכות יחסים טובות – עם עצמכם ועם אחרים.

אני עובדת בצורה ממוקדת, כנה ומלאת כלים כדי לאפשר לכם לקחת את המושכות ולייצר שינוי כבר מהפגישות הראשונות.

אז איך אוכל לשפר את חייכם?

ליווי אישי

ליווי אישי

הטיפול האישי מקנה מרחב בטוח ומכיל ללמוד עקרונות הכרחיים לקיום קשרים עם אנשים, תקשורת מקרבת, כלים להתמודדויות עם אתגרים שונים וסלילת המסלול להתנהלות חדשה ואפקטיבית.
למידע נוסף

טיפול זוגי

טיפול זוגי

מפגשים של שני בני הזוג בהם לומדים כיצד להשתמש בכלים שנרכשו, לקרב בין תפיסות העולם השונות ולפתור קונפליקטים.
למידע נוסף

קצת על השיטה

נקודת המוצא של התהליך היא, איך אני יכול/ה לקחת שליטה על החיים שלי, ולכן השיטה מתמקדמת בכלים וטכניקות בהם תוכלו להעזר בכוחות עצמכם (ובלי להיות תלויים בי או באחרים).

היתרון המשמעותי בשיטה הוא יצירת תחושת מסוגלות בתוך זמן קצר.

יצרתי מעטפת של כלים מעולמות טיפוליים רבים ומגוונים שיש בהם את כל הדרוש כדי לייצר לך מערכת יחסים טובה עם עצמך ועם אחרים.
אני משתמשת בכלים של CBT, DBT, פסיכולוגיה חיובית, IEMT, מיינדפולנס, עבודה עם תת המודע, הרגשות והמחשבות, אימון אישי, גשטלט, תפיסת המובחנות ועוד.

חשוב לי שתוך זמן קצר תרגישו כיצד תחושת חוסר האונים מתחלפת בתחושת כח ושליטה על החיים ותדעו איך נכון לכם להתנהל מול אנשים אחרים ומול עצמכם.

אני מזמינה אותך לשיחת ייעוץ והתאמה בחינם

השאירו את פרטיכם ואחזור אליכם בהקדם

לקוחות ממליצים

חדש בבלוג